Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Poussée des hanches | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 100 lb | 145 lb |
| Novice | 188 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 309 lb | 289 lb |
| Avancé | 460 lb | 382 lb |
| Élite | 631 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Poussée des hanches | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 78 lb | 71 lb |
| Novice | 140 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 225 lb | 167 lb |
| Avancé | 329 lb | 232 lb |
| Élite | 448 lb | 303 lb |