Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Poussée des hanches | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | 100 lb | -6 lb |
| Novice | 188 lb | +29 lb |
| Intermédiaire | 309 lb | +69 lb |
| Avancé | 460 lb | +114 lb |
| Élite | 631 lb | +162 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Poussée des hanches | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | 78 lb | -36 lb |
| Novice | 140 lb | -11 lb |
| Intermédiaire | 225 lb | +18 lb |
| Avancé | 329 lb | +50 lb |
| Élite | 448 lb | +84 lb |