Presse à cuisse à une jambe contre Extension des jambes
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Presse à cuisse à une jambe | Extension des jambes |
|---|---|---|
| Débutant | 38 kg | 43 kg |
| Novice | 73 kg | 68 kg |
| Intermédiaire | 123 kg | 99 kg |
| Avancé | 186 kg | 137 kg |
| Élite | 259 kg | 179 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Presse à cuisse à une jambe | Extension des jambes |
|---|---|---|
| Débutant | 21 kg | 23 kg |
| Novice | 43 kg | 39 kg |
| Intermédiaire | 74 kg | 61 kg |
| Avancé | 113 kg | 88 kg |
| Élite | 158 kg | 119 kg |