Presse à cuisses inclinée contre Développé couché avec haltères

Mesuré en lb

Presse à cuisses inclinée
Développé couché avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeDéveloppé couché avec haltères
Débutant 211 lb 37 lb
Novice 337 lb 58 lb
Intermédiaire 500 lb 85 lb
Avancé 696 lb 117 lb
Élite 913 lb 153 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeDéveloppé couché avec haltères
Débutant 115 lb 15 lb
Novice 207 lb 28 lb
Intermédiaire 333 lb 44 lb
Avancé 489 lb 65 lb
Élite 665 lb 89 lb