Presse à cuisses inclinée contre Tractions

Mesuré en kg

Presse à cuisses inclinée
Tractions

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeTractions
Débutant96 kg-3 kg
Novice153 kg+13 kg
Intermédiaire227 kg+31 kg
Avancé316 kg+52 kg
Élite414 kg+73 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeTractions
Débutant52 kg-16 kg
Novice94 kg-5 kg
Intermédiaire151 kg+8 kg
Avancé222 kg+23 kg
Élite302 kg+38 kg