Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse Viking | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 91 lb | 65 lb |
| Novice | 156 lb | 97 lb |
| Intermédiaire | 242 lb | 137 lb |
| Avancé | 347 lb | 185 lb |
| Élite | 465 lb | 236 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse Viking | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 47 lb | 29 lb |
| Novice | 80 lb | 47 lb |
| Intermédiaire | 124 lb | 72 lb |
| Avancé | 178 lb | 102 lb |
| Élite | 238 lb | 135 lb |