Rowing avec haltères contre Développé couché avec haltères

Mesuré en kg

Rowing avec haltères
Développé couché avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresDéveloppé couché avec haltères
Débutant17 kg17 kg
Novice27 kg26 kg
Intermédiaire42 kg38 kg
Avancé59 kg53 kg
Élite78 kg69 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresDéveloppé couché avec haltères
Débutant9 kg7 kg
Novice14 kg13 kg
Intermédiaire22 kg20 kg
Avancé30 kg30 kg
Élite40 kg40 kg