Rowing avec haltères contre Développé couché
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Rowing avec haltères | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 36 lb | 107 lb |
| Novice | 60 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 91 lb | 212 lb |
| Avancé | 129 lb | 280 lb |
| Élite | 171 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Rowing avec haltères | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 20 lb | 43 lb |
| Novice | 32 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 48 lb | 112 lb |
| Avancé | 67 lb | 159 lb |
| Élite | 88 lb | 213 lb |