Soulevé de terre à la barre hexagonale contre Curl araignée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre à la barre hexagonale | Curl araignée |
|---|---|---|
| Débutant | 200 lb | 23 lb |
| Novice | 275 lb | 43 lb |
| Intermédiaire | 366 lb | 71 lb |
| Avancé | 471 lb | 106 lb |
| Élite | 583 lb | 146 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre à la barre hexagonale | Curl araignée |
|---|---|---|
| Débutant | 110 lb | 16 lb |
| Novice | 157 lb | 29 lb |
| Intermédiaire | 217 lb | 46 lb |
| Avancé | 285 lb | 68 lb |
| Élite | 359 lb | 92 lb |