Soulevé de terre avec haltères contre Curl avec haltères

Mesuré en kg

Soulevé de terre avec haltères
Curl avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSoulevé de terre avec haltèresCurl avec haltères
Débutant13 kg7 kg
Novice24 kg13 kg
Intermédiaire41 kg21 kg
Avancé62 kg31 kg
Élite85 kg42 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSoulevé de terre avec haltèresCurl avec haltères
Débutant7 kg4 kg
Novice15 kg7 kg
Intermédiaire26 kg12 kg
Avancé39 kg18 kg
Élite55 kg25 kg