Soulevé de terre roumain à une jambe contre Squat
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre roumain à une jambe | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 28 lb | 145 lb |
| Novice | 65 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 119 lb | 289 lb |
| Avancé | 189 lb | 382 lb |
| Élite | 272 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Soulevé de terre roumain à une jambe | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 25 lb | 71 lb |
| Novice | 47 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 77 lb | 167 lb |
| Avancé | 115 lb | 232 lb |
| Élite | 158 lb | 303 lb |