Squat à la barre en T contre Squat avant

Mesuré en kg

Squat à la barre en T
Squat avant

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat à la barre en TSquat avant
Débutant 27 kg 54 kg
Novice 52 kg 77 kg
Intermédiaire 87 kg 105 kg
Avancé 131 kg 137 kg
Élite 182 kg 172 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat à la barre en TSquat avant
Débutant 17 kg 31 kg
Novice 31 kg 45 kg
Intermédiaire 49 kg 63 kg
Avancé 72 kg 83 kg
Élite 98 kg 104 kg