Squat à la barre en T contre Squat avec ceinture

Mesuré en kg

Squat à la barre en T
Squat avec ceinture

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat à la barre en TSquat avec ceinture
Débutant27 kg75 kg
Novice52 kg127 kg
Intermédiaire87 kg195 kg
Avancé131 kg278 kg
Élite182 kg370 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat à la barre en TSquat avec ceinture
Débutant17 kg38 kg
Novice31 kg72 kg
Intermédiaire49 kg118 kg
Avancé72 kg176 kg
Élite98 kg243 kg