Squat avant contre Soulevé de terre jambes tendues
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avant | Soulevé de terre jambes tendues |
|---|---|---|
| Débutant | 120 lb | 134 lb |
| Novice | 170 lb | 200 lb |
| Intermédiaire | 231 lb | 284 lb |
| Avancé | 303 lb | 382 lb |
| Élite | 380 lb | 490 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avant | Soulevé de terre jambes tendues |
|---|---|---|
| Débutant | 69 lb | 65 lb |
| Novice | 100 lb | 104 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 154 lb |
| Avancé | 182 lb | 214 lb |
| Élite | 230 lb | 281 lb |