Squat avant contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat avant
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avantSoulevé de terre
Débutant 54 kg 80 kg
Novice 77 kg 113 kg
Intermédiaire 105 kg 154 kg
Avancé 137 kg 202 kg
Élite 172 kg 253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avantSoulevé de terre
Débutant 31 kg 41 kg
Novice 45 kg 63 kg
Intermédiaire 63 kg 91 kg
Avancé 83 kg 124 kg
Élite 104 kg 160 kg