Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avant | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 120 lb | 176 lb |
| Novice | 170 lb | 249 lb |
| Intermédiaire | 231 lb | 340 lb |
| Avancé | 303 lb | 445 lb |
| Élite | 380 lb | 558 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avant | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 69 lb | 91 lb |
| Novice | 100 lb | 139 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 200 lb |
| Avancé | 182 lb | 273 lb |
| Élite | 230 lb | 352 lb |