Squat avant contre Squat fente

Mesuré en kg

Squat avant
Squat fente

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avantSquat fente
Débutant 54 kg 28 kg
Novice 77 kg 52 kg
Intermédiaire 105 kg 87 kg
Avancé 137 kg 130 kg
Élite 172 kg 179 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avantSquat fente
Débutant 31 kg 15 kg
Novice 45 kg 29 kg
Intermédiaire 63 kg 49 kg
Avancé 83 kg 73 kg
Élite 104 kg 101 kg