Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avant | Squat fente |
|---|---|---|
| Débutant | 120 lb | 61 lb |
| Novice | 170 lb | 115 lb |
| Intermédiaire | 231 lb | 191 lb |
| Avancé | 303 lb | 286 lb |
| Élite | 380 lb | 395 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avant | Squat fente |
|---|---|---|
| Débutant | 69 lb | 33 lb |
| Novice | 100 lb | 64 lb |
| Intermédiaire | 138 lb | 107 lb |
| Avancé | 182 lb | 161 lb |
| Élite | 230 lb | 222 lb |