Squat avant contre Squat Goblet

Mesuré en kg

Squat avant
Squat Goblet

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avantSquat Goblet
Débutant 54 kg 14 kg
Novice 77 kg 25 kg
Intermédiaire 105 kg 40 kg
Avancé 137 kg 58 kg
Élite 172 kg 79 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avantSquat Goblet
Débutant 31 kg 10 kg
Novice 45 kg 17 kg
Intermédiaire 63 kg 26 kg
Avancé 83 kg 37 kg
Élite 104 kg 50 kg