Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avec ceinture | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 166 lb | 120 lb |
| Novice | 279 lb | 170 lb |
| Intermédiaire | 430 lb | 231 lb |
| Avancé | 612 lb | 303 lb |
| Élite | 816 lb | 380 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avec ceinture | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 84 lb | 69 lb |
| Novice | 158 lb | 100 lb |
| Intermédiaire | 261 lb | 138 lb |
| Avancé | 389 lb | 182 lb |
| Élite | 535 lb | 230 lb |