Squat Goblet contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat Goblet
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat GobletSoulevé de terre
Débutant14 kg80 kg
Novice25 kg113 kg
Intermédiaire40 kg154 kg
Avancé58 kg202 kg
Élite79 kg253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat GobletSoulevé de terre
Débutant10 kg41 kg
Novice17 kg63 kg
Intermédiaire26 kg91 kg
Avancé37 kg124 kg
Élite50 kg160 kg