Squat Goblet contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat Goblet
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat GobletSoulevé de terre
Débutant 14 kg 80 kg
Novice 25 kg 113 kg
Intermédiaire 40 kg 154 kg
Avancé 58 kg 202 kg
Élite 79 kg 253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat GobletSoulevé de terre
Débutant 10 kg 41 kg
Novice 17 kg 63 kg
Intermédiaire 26 kg 91 kg
Avancé 37 kg 124 kg
Élite 50 kg 160 kg