Squat Hack avec barre contre Good Morning
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Hack avec barre | Good Morning |
|---|---|---|
| Débutant | 106 lb | 60 lb |
| Novice | 178 lb | 115 lb |
| Intermédiaire | 273 lb | 190 lb |
| Avancé | 389 lb | 284 lb |
| Élite | 518 lb | 392 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Hack avec barre | Good Morning |
|---|---|---|
| Débutant | 47 lb | 36 lb |
| Novice | 87 lb | 64 lb |
| Intermédiaire | 143 lb | 102 lb |
| Avancé | 212 lb | 149 lb |
| Élite | 292 lb | 202 lb |