Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat | Squat avec pause |
|---|---|---|
| Débutant | 145 lb | 153 lb |
| Novice | 209 lb | 216 lb |
| Intermédiaire | 289 lb | 292 lb |
| Avancé | 382 lb | 381 lb |
| Élite | 482 lb | 476 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat | Squat avec pause |
|---|---|---|
| Débutant | 71 lb | 80 lb |
| Novice | 113 lb | 119 lb |
| Intermédiaire | 167 lb | 168 lb |
| Avancé | 232 lb | 226 lb |
| Élite | 303 lb | 289 lb |