Squat contre Squat pistolet

Mesuré en kg

Squat
Squat pistolet

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquatSquat pistolet
Débutant66 kg-13 kg
Novice95 kg+5 kg
Intermédiaire131 kg+28 kg
Avancé173 kg+55 kg
Élite219 kg+84 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquatSquat pistolet
Débutant32 kg-11 kg
Novice51 kg+1 kg
Intermédiaire76 kg+14 kg
Avancé105 kg+30 kg
Élite137 kg+46 kg