Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat | Thruster |
|---|---|---|
| Débutant | 145 lb | 69 lb |
| Novice | 209 lb | 109 lb |
| Intermédiaire | 289 lb | 160 lb |
| Avancé | 382 lb | 221 lb |
| Élite | 482 lb | 289 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat | Thruster |
|---|---|---|
| Débutant | 71 lb | 46 lb |
| Novice | 113 lb | 69 lb |
| Intermédiaire | 167 lb | 98 lb |
| Avancé | 232 lb | 132 lb |
| Élite | 303 lb | 169 lb |