Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Tractions | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | -6 lb | 107 lb |
| Novice | +29 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | +69 lb | 212 lb |
| Avancé | +114 lb | 280 lb |
| Élite | +162 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Tractions | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | -36 lb | 43 lb |
| Novice | -11 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | +18 lb | 112 lb |
| Avancé | +50 lb | 159 lb |
| Élite | +84 lb | 213 lb |