Tractions contre Rowing avec haltères

Mesuré en kg

Tractions
Rowing avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelTractionsRowing avec haltères
Débutant-3 kg17 kg
Novice+13 kg27 kg
Intermédiaire+31 kg42 kg
Avancé+52 kg59 kg
Élite+73 kg78 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelTractionsRowing avec haltères
Débutant-16 kg9 kg
Novice-5 kg14 kg
Intermédiaire+8 kg22 kg
Avancé+23 kg30 kg
Élite+38 kg40 kg