Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Tractions | Squat à une jambe |
|---|---|---|
| Débutant | -3 kg | -20 kg |
| Novice | +13 kg | +4 kg |
| Intermédiaire | +31 kg | +34 kg |
| Avancé | +52 kg | +70 kg |
| Élite | +73 kg | +109 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Tractions | Squat à une jambe |
|---|---|---|
| Débutant | -16 kg | -17 kg |
| Novice | -5 kg | +1 kg |
| Intermédiaire | +8 kg | +22 kg |
| Avancé | +23 kg | +48 kg |
| Élite | +38 kg | +76 kg |