Épaulé-pressé contre Développé couché

Mesuré en kg

Épaulé-pressé
Développé couché

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉpaulé-presséDéveloppé couché
Débutant33 kg49 kg
Novice51 kg70 kg
Intermédiaire74 kg96 kg
Avancé101 kg127 kg
Élite131 kg160 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉpaulé-presséDéveloppé couché
Débutant15 kg19 kg
Novice26 kg33 kg
Intermédiaire40 kg51 kg
Avancé57 kg72 kg
Élite76 kg97 kg