Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Good Morning | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 27 kg | 29 kg |
| Novice | 52 kg | 44 kg |
| Intermédiaire | 86 kg | 62 kg |
| Avancé | 129 kg | 84 kg |
| Élite | 178 kg | 107 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Good Morning | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 16 kg | 13 kg |
| Novice | 29 kg | 21 kg |
| Intermédiaire | 46 kg | 33 kg |
| Avancé | 68 kg | 46 kg |
| Élite | 92 kg | 61 kg |