Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat avant | Rowing penché |
|---|---|---|
| Débutant | 54 kg | 43 kg |
| Novice | 77 kg | 62 kg |
| Intermédiaire | 105 kg | 87 kg |
| Avancé | 137 kg | 116 kg |
| Élite | 172 kg | 147 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat avant | Rowing penché |
|---|---|---|
| Débutant | 31 kg | 18 kg |
| Novice | 45 kg | 30 kg |
| Intermédiaire | 63 kg | 44 kg |
| Avancé | 83 kg | 62 kg |
| Élite | 104 kg | 82 kg |