Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat | Épaulé-jeté |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | 43 kg |
| Novice | 95 kg | 64 kg |
| Intermédiaire | 131 kg | 90 kg |
| Avancé | 173 kg | 121 kg |
| Élite | 219 kg | 154 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat | Épaulé-jeté |
|---|---|---|
| Débutant | 32 kg | 28 kg |
| Novice | 51 kg | 40 kg |
| Intermédiaire | 76 kg | 55 kg |
| Avancé | 105 kg | 72 kg |
| Élite | 137 kg | 91 kg |