Squat contre Soulevé de terre à une jambe
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat | Soulevé de terre à une jambe |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | 14 kg |
| Novice | 95 kg | 33 kg |
| Intermédiaire | 131 kg | 62 kg |
| Avancé | 173 kg | 100 kg |
| Élite | 219 kg | 145 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat | Soulevé de terre à une jambe |
|---|---|---|
| Débutant | 32 kg | 9 kg |
| Novice | 51 kg | 19 kg |
| Intermédiaire | 76 kg | 33 kg |
| Avancé | 105 kg | 51 kg |
| Élite | 137 kg | 71 kg |