Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Thruster | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 69 lb | 145 lb |
| Novice | 109 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 160 lb | 289 lb |
| Avancé | 221 lb | 382 lb |
| Élite | 289 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Thruster | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 46 lb | 71 lb |
| Novice | 69 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 98 lb | 167 lb |
| Avancé | 132 lb | 232 lb |
| Élite | 169 lb | 303 lb |