Quel est le Développé incliné prise serré moyen ? Le poids moyen Développé incliné prise serré pour un haltérophile masculin est de 171 lb (1RM). Cela vous rend intermédiaire sur le niveau de force et c'est un résultat très impressionnant.
Qu'est-ce qu'un bon Développé incliné prise serré ? Les hommes débutants devraient viser à soulever 84 lb (1RM) ce qui reste impressionnant par rapport à la population générale.